人参怎么吃效果好?

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作者:吉又彩白参网
2018-05-30 20:30
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  华龙网5月25日15时30分讯 现在人吃中药材滋补养生的有很多,人参算是其中的佼佼者,家喻户晓,大部分人都喜欢在家里屯些人参。可是人参的功效与作用有哪些?下面我就给大家一一介绍。

  现在中药店有帮忙切割中药材的服务,可以把人参送去切成薄片备在家中,用这样的方法储藏人参,非常方便。在身体不舒服的时候,拿出一两片人参嚼服,简单管用,不受时间、地点、的限制。

  用人参泡茶的方法也很简单,就和平时泡枸杞差不多,取出几片切好的人参薄片放入杯中,用开水浸泡半小时,熬夜犯困,疲劳的时候,有提神缓解疲劳的作用,喝完后还可以续杯,或嚼嚼人参片。

  将人参磨成粉冲服比切片泡服更有利用率,不会浪费,适用于比较名贵的人参。研制成粉末后,可直接冲水,或者放入空胶囊中顿服。

  将人参与米、水同煮,加入冰糖和蜂蜜调味,这样吃有健脾胃、补气血的功效,特别适合消化功能差的老年病患食用,特别是有心绞痛、冠脉硬化、心肌营养不良的老人。